跟胡歌一起捡垃圾怕掉链子？关润康鲑软骨胶来呵护你的关节健康

最近一段时间，由胡歌、吴京等人主演的《攀登者》在影院大火，在这部影片中，演员们用精湛的演技向我们诠释了攀登的真正含义。其实在现实生活中，胡歌也是一位“攀登者”，只不过他攀登的是青海的寒冷荒芜高原，弯腰捡起的是人们丢弃的垃圾。作为大明星的胡歌，已经连续在青海捡了六年的垃圾，与来自全国各地的“绿色江河”志愿者们，为长江源的生态环境保护做出贡献。不过，常年在高海拔恶劣环境中行走对身体关节可是一个大考验。想要像胡歌一样参与捡垃圾的公益事业，我们不妨在“边走边捡”中用关润康鲑软骨胶果冻来呵护关节软骨，确保在奔波途中不掉链子!

如今捡垃圾已经不是单纯的体力劳动，更是一种时尚的运动。相信很多小伙伴都知道火遍欧美的运动——Plogging，这项运动其实是将plucking捡拾与jogging慢跑混搭起来，衍生出的全新运动方式。这项运动包含了健身中最常见的深蹲，会用到双腿肌肉以及核心肌群。千万不要小看一个捡垃圾的动作，每一次蹲下去再起来，都让膝盖负重是正常走路的8倍，长此以往，必然会损伤膝关节软骨，甚至出现疼痛的症状。

关润康鲑软骨胶果冻是来自日本的经典桃子味果冻型保健食品，富含低聚胶原蛋白肽、Ⅱ型胶原蛋白、维生素C和B1、软骨素A型和C型等多种营养素，很好地呵护着我们的关节健康。其中低聚胶原蛋白能够锁住钙流失，促进人体修复，强韧骨骼，对想要恢复关节健康的小伙伴很有帮助;Ⅱ型胶原蛋白具有抗衰老，美容养颜的功效，同时还可以增加骨骼密度，保护关节，帮助肌肉疲劳恢复;软骨素A型和C型可以亲和修护受损软骨，对高强度运动的小伙伴很有帮助，除此之外，还有助于改善骨质疏松。三大核心成分协同作用，全方位呵护我们的关节软骨，让我们可以不畏频繁蹲起运动。

大自然不需要人类，但是我们需要大自然，请善待大自然，少制造一点垃圾，多捡起一些垃圾，还人类绿色健康的生存环境。不过像胡歌一样参与捡垃圾公益虽好，但是也要善待我们的关节，在日常生活中，请常备关润康鲑软骨胶果冻，让我们的关节更健康~