这几种“病”不宜过度治疗，赶紧告诉父母吧！ 事情经过是怎样的？

【这几种“病”不宜过度治疗，赶紧告诉父母吧！】!!!今天受到全网的关注度非常高，那么具体的是什么情况呢，下面大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧！

这几种“病”不宜过度治疗，赶紧告诉父母吧！

如今人们越来越重视自身的身体健康，很多中老年人会定期去医院体检。一检查就是十几个项目，给自己全身上下检查个遍。然而不少人看到体检结果上千奇百怪的病名就开始胡思乱想。

(资料图片仅供参考)

但其实很多病只是名字吓人而已，大家根本没有必要害怕甚至这些病连医治的必要都没有。下面我给大家列举十种没有必要过度治疗的疾病。

随着年龄的增长，人体各机能逐渐退化，所以很多老年人在生活方面会有些不便，而且经常会出现一些小毛病，比如腰酸背痛、浑身乏力、关节疼痛等症状。这几种“病”不宜过度治疗！

尤其是过了50岁之后，细胞活跃性降低，免疫力下降，而且机体适应环境的能力也会逐渐降低，这时一些慢性疾病找上门来。

在这里我们要讲的是，对老年人来讲，有些疾病是正常衰老现象，没有必要治疗，不要给自己太大心理负担，过度治疗会反增加经济压力，对病情不利。

转告父母：以下这6类“病”，或无需过度治疗

1、骨质增生

老年人出现骨质增生是非常正常的事情，随着年龄的增长，骨质增生会逐渐出现，有些患者的某些部位可能会更早地出现骨质增生，比如经常低头的人容易出现颈椎的骨质增生。这几种“病”不宜过度治疗！

随着年龄的增长和部位的使用过多，骨质增生会逐渐出现包括腰椎，颈椎，膝关节和足底等，一般来说骨质增生是不用特殊治疗的，在日常生活中要注意休息，不可过度劳累，经过调养之后能够得到有所好转。

冠心病

冠心病是由于冠状动脉发生严重粥样硬化性狭窄或阻塞，导致合并痉挛以及血栓形成而引发的冠状动脉供血不足、心肌缺血或梗死的心脏病。冠心病的主要表现为胸闷胀痛，而且严重时可能会出现心绞痛和心梗。

在生活中，我们要养成良好的生活习惯，对于老年人来说，就不要饮酒吸烟了，清淡饮食，保持身体内的血脂血压保持平衡，多吃水果蔬菜。

老人味

老人味主要和身体代谢产生的不饱和醛2-壬烯醛（C9H16O）有关，在进入衰老阶段之后，人体表面的抗氧化物质也不断减少，无法及时分解皮肤表面的C9H16O，随着C9H16O不断堆积，便会产生难闻的异味。

尤其是对于长期生活环境比较差的老年人身上，这种气味会更加的明显。

失眠多梦

老年人失眠大多是由于生理性因素所引起的，随着年龄的不断增长睡眠时间会逐渐缩短，睡眠质量下降，每天睡眠的时间保持在5~6个小时属于正常现象，低于5个小时则可能存在睡眠障碍问题。

一旦老年人出现严重的睡眠障碍问题，可以按照医嘱服用小剂量的镇静药比如安眠药来调整，镇静类药物对大脑神经有一定的抑制作用，但是长期服用会产生依赖性，因此不建议老年人长时间服用，应该养成良好的作息习惯，睡前喝一杯牛奶或者用热水泡脚，听一听轻音乐，放松紧绷的大脑神经，更安稳的入睡。

耳聋

老年性耳聋是因为听觉系统衰老而引起的功能障碍，多数是双侧感音神经性的耳聋，双侧耳聋是相同的，呈现缓慢逐渐加重，直到现在没有正确的方法来逆转听力老化程度。

干眼症

对于经常看手机看电脑等具有辐射产品的人而言，随年龄逐渐增长，容易出现干眼症。

尤其是中老年人群，如果存在白内障的情况，一定不要长时间的看手机，多出门散散步，眺望远方，对于改善视力有帮助。

适当的锻炼身体

老人不健身会导致身体机能的迅速下降，而健身的效果是不言而喻的，拥有一个好的身体是每个年龄层段都要尽量做到的，不能因为年龄小和大就忽略运动。

生命在于运动，但不建议老年人进行剧烈运动，以免出现腰肌受损的情况发生。老年人适当的健身运动可以增加体内脂肪分解，降低胆固醇，防止动脉化的几率发生。

保持心理上的健康

心理健康不止对于年轻人来说是重要的，对于老年人同样重要。拥有一个健康的心理包括对于情绪上面的控制、能够快速融入当前的环境、可以从生活中感到幸福、在现实中可以发挥自己的能力并感到满足。这四点对于很多人来说可能比较困难，不过没有关系，可以一件一件着手，相信自己是可以做到的。

健康的饮食习惯

在年轻时我们总要求对于食物要有刺激性，可到老年就不行了。比如说不能吃太甜和太咸的食物，这两种很容易提升老年人的高血压已经高血脂。

整体食谱最好遵循多样化，以谷类为主，也要多吃富含蛋白质的食物。最好每天喝牛奶，补充身体流失的钙元素，更要少吃油腻食物，酒也要少量。

在吃饭时要细嚼慢咽。老年人随着年龄的增长，消化功能会逐渐变差，所以老人在吃饭的时候，可以做到细嚼慢咽，这样不仅可以更好地消化，更易于老年人肠胃的吸收，而且还不容易导致肥胖。

即使我们的身体老了，但我们还是可以拥有一个年轻的心，有着不服输的精神，能让在老年时期也发挥出自己的价值，到最后可以说自己不枉此生了。

虽然在如今的环境下，保持一个健康身体确实是很有难度的，但我们的身体是自己，如果身体都不健康了，那就不能去做自己想要做的事情了，所以好好以这三点作为自己的要求吧。