记忆之宫_记忆宫殿法四大步骤 -世界快消息

2023-04-11 11:26:18 来源: 互联网

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(相关资料图)

记忆宫殿(记忆宫殿法的四个步骤)

把枯燥的信息变成图像是非常非常困难的。比如政治学科的知识是抽象的理论;生物学中的名词比较抽象,很难理解。把抽象的词语形象化,是一个锻炼想象力的过程。想象力决定了抽象知识转化为形象的速度。通过可视化处理将抽象的知识信息变成有趣的图像,并在大脑中记忆,以达到准确记忆(倒背如流)。

宫廷记忆法的步骤

一.转型:

有数字,有字母,有汉字,有符号,有文字。主要方法有谐音法和替换法。;100个数码里有100个画面,直到你能在脑海里看到一个清晰的画面,训练你的想象力。实现所思所见所闻无意识转化为影像,用心用脑,就能产生印象。

第二,连接:

玩法:100个数字码可以两两相连,可以产生10000种组合。为什么担心?没有短语是成对串联的,要求至少连接100次。速度越快越好。有一定基础,可以五人一组,也可以十人一组。要求记住顺序,保持记忆的完整性。重点解决遗忘问题和联系的牢固性(如果记了一遍,回忆不起来,马上再读一遍;如果只能看一遍,那就必须设置会友友资源网的记忆点。建议一开始不要纠结正确率,先求速度。犯一两个错误不要紧。需要的是一种疯狂的感觉,然后去追求正确率。

玩法:激活大脑功能。要求在2分钟内,两个短语能产生至少5个联想,多角度联想。记住,这不是造句,而是创造形象。

三。立桩:

需要至少200个位置。你可以找到无限多的实际位置,位置的数量与你的知识点相匹配。定制一个私人记忆宫殿(自知概念图,选择记忆策略)。关于如何找地方的一些规则,简单来说就是:定好路线,大套小套。写下40个大型地点(超市、医院、社区、学校、公司等)。)5分钟。每个位置找50个小位置,就会有2000个位置;在自己熟悉场地桩的过程中,是用数字码串联起来的,100个大场地都是用数字码关联起来的。在熟悉的过程中,更低要求是一秒钟回忆一个地方。

第四,整理:

可以分为分析、归纳、分类。经过练习,你马上就能发现错误,错误会考验你个人的逻辑推理能力。

宫廷记忆法的应用

1.联系=创造力

廉,是联想,联系。结,是一个节点,结实。

连接是指通过想象有趣的动作将两个或更多的图像“绑”在一起。

假设你需要同时记住“经济”和“军事”这两个词。首先,把它们变成图像。“经济”的谐音是“金鸡”,“军事”换成了“穿军装的士兵”的形象。然后,开始运用创意(连接),想象“金鸡不断啄兵头”的画面。当然,动作“啄”可以根据你的喜好改成“爪、打、爬……”士兵的“头”也可以改成“手、脚、脚趾、脖子、眼睛……”

两个短语没那么麻烦就能记住。你怎么能记住几十个短语?

比如“金属活性顺序:钾、钙、钠、镁、铝、锌、铁、锡、铅、(氢)、铜、汞、银、铂、金”,这样的东西怎么记?

之一种记忆方案,全故事法:

娶那个,心太轻了,要钱,一共一百金;(每个字对应一个优优资源网金属,嫁=钾,给=钙...系列=铜,总数=汞,一=银,一百=铂)这个方案很好记。但是自己编故事很难。毕竟不是所有的知识都这么巧合,能编出这么流畅的故事。

相比之下,第二种方案更容易使用...

第二种记忆方案,变换串联法:

变身之一步:钾=甲,钙=丐,钠(Na),镁-铝(Na),锌-铁-锡-铅-氢(心-铁洗钱绿色),铜-汞-银-铂(共100金)

第二步:串联:穿盔甲的乞丐,停在那里,问她要钱。女,不给的话,洗黑钱后心会变蓝,一共洗去100金。

2.堆纸台:定位在空之间

顺序是记忆的重要条件。这种方法也被称为“罗马房间法”和“地方桩”。也就是正在研究的打桩方法。通过空之间的位置,可以存储自己创作的影像故事,真正做到记忆准确。

3.分类:检查和修复。

一个完整的学习过程包括查漏补缺、整理、优化、复习等步骤。就算你是记忆高手,也不能保证每次都没有遗漏。只是他们有完善的复习计划。你不仅不会注意到他们错过了,而且他们正在复习。

那么,学生应该怎么做呢?

之一,每次记忆完成,立即回忆,包括原文和处理过的图像。

第二,如果发现有遗漏,立即补充,或者改变原来的变换(形象)和连接(动作)。

第三,想象一下你在考试的时候是如何回忆并准确写出原文的。

记忆的宫殿是什么?要知道西方人是有很强的理性精神的,所以他们认为“把事情按顺序记住通常是很简单的”。以这种方式储存记忆,就是利玛窦所谓的“以物之象,台省版记忆之宫与技艺之象,定居各处”(《西书·法明实录》)。细分下来,有普通的日常知识和知识。有真实的经历,有想象的猜测,也有混合的记忆。

记住宫殿名称的由来

所以,如何在各地适当安身立命,其实就像盖房子一样,规模也因人而异:考虑到利玛窦跨越中西、贯穿古今的学术背景(指古典学问、中世纪神学和文艺复兴后的西方世界),他的精神世界应该称得上是一座宏伟的记忆宫殿。

记忆宫殿法的使用可以追溯到古罗马,一些不可思议的记忆技巧也可以归功于它。例如,八届世界记忆冠军多米尼克·奥布莱恩(Dominic O" Brien)可以记住54张桌子上所有牌(2808张牌)的顺序,并且每张牌只看一次。通过使用记忆宫殿法及其变体,人们取得了无数类似的成就。小说中甚至有几个例子,比如托马斯·哈里斯的小说《汉尼拔》(Hannibal Lecter),连环杀手汉尼拔(Hannibal Lecter)利用记忆宫殿长时间存储极其生动的复杂病历记忆。(可惜这一段在影片中被删掉了。)

传说记忆宫殿是中世纪欧洲的秘密艺术。因为当时印刷术还没有普及,很多书需要人脑记忆,于是记忆宫就应运而生了。但大多数人认为掌握记忆宫殿的人是邪恶的人,所以把他们烧死。

使用这种记忆法时,一定要放松,不要分心。

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