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武汉12355青少年服务台开通中高考减压专线 “超英志愿服务队”爱心助考

【来源：湖北日报】

湖北日报讯 (通讯员缪领）6月是一年一度的中考与高考月。武汉12355青少年服务台开通中高考减压专线，安排心理专家24小时为青少年及家长提供心理咨询、情绪疏导等服务。

进入6月以来，中建五局二公司皖北分公司武汉信创项目党支部联合共青团武汉市委，组织“超英志愿服务队”来到武汉12355青少年服务台，进行中高考应急值班，开展“助力高考 你我同行”爱心助考活动。

倾听青少年心声、呵护青少年成长。“我是一名高三的学生，最近我总是坐立不安，心里七上八下的，经常感觉到心慌气短，不管是上课还是自习，总是坐不住，想站起来动一动、走一走。我感觉自己很焦虑，但是又不知道自己在焦虑什么。”高考临近，一名考生拨打027-12355专线，倾诉自己内心深处的苦恼。

“当你为即将到来的考试坐立不安时，可以先深呼吸再转移注意力，去观察教室里面的物品，比如两支笔写出字迹的差异。”参加高考应急值班的“超英”志愿者——2022年建筑类重本毕业的宋金路娓娓道来，给学生答疑解惑，建议考生通过重新认识考试的意义、多和身边的人沟通交流等方式，自我调节焦虑情绪，并根据自己的优劣势确立合适努力的目标。

高考是人生一大要事。6月7日至9日高考期间，“超英志愿服务队”的志愿者们将持续开展爱心行动，为广大考生及家长提供便利。

【责任编辑:袁筱】