Fitbit的扩展健康指标现已免费提供-今亮点

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健康指标仪表板可在 Fitbit 应用程序中使用，让您可以查看健康数据的长期趋势或变化。这是一项基本功能，但如果您是免费用户，健康指标仪表板只能让您看到一周的数据。值得庆幸的是，这种情况正在改变。

在其以健康为重点的体检活动中，谷歌宣布 Fitbit Health Metrics Dashboard 将为所有用户提供 90 天的连续健康数据。这个 90 天概览曾经是Fitbit Premium 的专有内容。

Health Metrics Dashboard 包括多个数据点，包括您的呼吸频率、血氧饱和度 (SpO2) 和体表温度：

呼吸频率：您每分钟呼吸的次数。

心率变异性 (HRV)：一种专门的指标，用于测量每次心跳之间的时间(以毫秒为单位)。HRV 分数差可能表示压力过大或心血管问题。

体表温度：测量您睡觉时体表温度的变化。此功能可以帮助您确定干扰睡眠的因素。

氧饱和度 (SpO2)：衡量血氧饱和度的指标。(仅适用于配备 SpO2 传感器的 Fitbit 设备)。

静息心率 (RHR)：放松或静坐时每分钟心跳的次数。

我们很高兴看到 Fitbit 扩展了 Health Metrics Dashboard 的可用性。事实上，这是我们在 2023 年从 Fitbit 听到的最好的消息。该公司在过去几个月里一直在删除有用的功能并遇到随机中断——希望这是事情会好转的迹象。

Fitbit Health Metrics Dashboard 可在 Fitbit 应用程序 ( Android / iOS ) 中使用。据谷歌称，90 天的健康指标将在 3 月底到达。同样，Fitbit Premium 订阅者已经可以使用此功能。